Как ни печально и как ни странно, но часто мы не знаем себя.
Мы приняли на веру чужое мнение о себе, оно с детства звучит в голове. Но
нередко оно не соответствует действительности и даже противоположно ей. Порой
человек удивляется, узнав, что на самом деле он совсем не такой. Об этом
рассуждают герои рассказа, написанного в жанре интернет-форума.
Заблудившаяся в жизни (автор темы). Приветствую всех! Вот ещё назрело. Когда я думаю о себе, то в голове звучат чужие голоса. И они начинают меня оценивать. Очень мучительно, когда комментируют мои действия.
Умный. И могу продолжить: эти голоса ничего хорошего тебе не говорят. Угадал?
Заблудившаяся в жизни. Именно так.
Умный. А ты им веришь больше, чем себе.
Заблудившаяся в жизни. Как не верить…. Голос мамы. И других близких людей.
Умный. Это-то понятно. Тут и к гадалке не ходи. А если эти голоса врут?
Заблудившаяся в жизни. Так чаще и бывает. Знаю, что ложь говорят. Но верю больше голосу матери в голове, чем себе.
Психолог. Так-так. Так и закрепляются стереотипы мышления и поведения. А тебе не кажется, что тебя с детства учили врать себе? Любая ложь начинается с обмана себя.
Заблудившаяся в жизни. Не только кажется – я это знаю. Порой не могла отличить правду от лжи. Меня заставляли запоминать: когда, что и кому говорить. Спросят про мать, про отца – надо было заучивать готовые ответы.
Умный. Ну ничего себе!
Психолог. Мамочке хотелось казаться чистенькой и красивенькой. И она это делала за твой счёт. И ты привыкла ко лжи. Она стала частью твоей жизни.
Заблудившаяся в жизни. Порой даже забывала, правда ли что-то происходило, или это была заученная ложь. С некоторыми эпизодами разобралась, когда мне уже было немало лет. В юном возрасте не могла.
Психолог. Очень понимаю. Тебя с ранних лет вовлекли во взрослые интриги. Мамочка, видно, создавала себе имидж добропорядочной дамы. И ты должна была стать частью этого образа.
Умный. Можно предположить, что она-настоящая не соответствовала придуманным сказкам.
Заблудившаяся в жизни. Именно так. Да и врать она любила.
Психолог. И ты должна была подстраивать себя под её ложь.
Заблудившаяся в жизни. Я даже забывала, какая я на самом деле. Или вообще не знала этого.
Психолог. А ты не пробовала задавать себе вопросы? Вот спроси себя: «Что я чувствую?»
Заблудившаяся в жизни. Тревогу. Но стараюсь её подавить.
Психолог. Ничего подавлять не надо. Важно принять свои чувства. Только тогда возможно их трансформировать во что-то позитивное.
Заблудившаяся в жизни. А если я признаюсь себе, что чувствую жгучую ненависть и неприязнь к кому-то или к чему-то?
Умный. И?
Заблудившаяся в жизни. Ведь это нехорошо.
Умный. А ты хочешь быть хорошей или счастливой? Хорошей или здоровой?
Заблудившаяся в жизни. Значит, чтобы стать счастливой, надо быть плохой?
Психолог. Собой настоящей. Отказаться от приклеенного к тебе имиджа. Ведь ты даже чувства свои подстраиваешь под навязанную ложь. Если ты будешь честной с собой, то образ хорошей девочки пошатнётся.
Философ. Иногда полезно детские сказки перечитать, которые, по сути, и не детские. «Приключения Буратино» навели на раздумья.
Помните, Мальвина сбежала из театра Карабаса-Барабаса? Так вот: от своих психологических установок трудно уйти.
Что вдалеке от тиранов делала Мальвина? Правильно: продолжала жить в образе воспитанной девочки. И вот поучает озорника Буратино, даже в чулан его отправляет (наверное, с ней так не раз поступали).
Умный. Но оказалось, что это не истинное её лицо.
Философ. Вот-вот. А Пьеро способен не только слёзы проливать, но и гадкие стишки сочинять. А Мальыина – от души смеяться и быть хорошим товарищем.
Умный. Эти персонажи стали живыми. Отказались от масок.
Психолог. А ведь часто бывает, что нам навязывают какие-то стереотипы поведения, и мы даже забываем, какие мы есть на самом деле. И даже не подозреваем об этом. Себя не знаем совсем.
Заблудившаяся в жизни. А если я себя узнаю и приду в ужас?
Печальная. Совсем как я в недавнем прошлом. Тоже прошла через это. Мне было страшно признаться себе в том, что я чувствую и думаю на самом деле. Ужас чувствовала. Но это хороший ужас. Вот она – честность с собой. Сначала страшно признаться себе, а потом так хорошо!
Психолог. Это естественно, что чувства и мысли не только положительные. Ты имеешь право испытывать негатив, неприязнь, отвращение. Важно отбросить ложный страх.
И потом: если ты признаешься, что нечто или некто вызывает ненависть, это же не означает, что ты на этот объект войной пойдёшь! Просто построишь свою жизнь иначе.
Конечно, просто – совсем не просто. Но приоритеты сможешь расставить. И параллельно выстраивать новое.
Философ. Если ты прячешься от своих плохих чувств, они не исчезают. Они заталкиваются внутрь и разрушают тебя.
Заблудившаяся в жизни. Страшно!
Умный. Сколько мусор ни утрамбовывай, а ведро выносить придётся. Тоже страшно?
Психолог. Излечение от негатива начинается с честности с собой. Начни прямо сейчас.
Философ. Возвращаясь к сказке о Буратино, хотелось бы поделиться своими мыслями. Этот персонаж в той или иной степени присутствует в нас. И многие стараются избавиться от этого. А не надо искоренять в себе озорника Буратино. Лучше сосредоточиться, чтобы добыть золотой ключик.
Печальная. Замечательный совет! Мне как раз очень нужен такой образ! А ведь ключик находится у нас в душе.
Умный. Печальная, молодец! Заблудившаяся, советую подумать над этими образами!
Заблудившаяся в жизни. Попробую. Спасибо всем большое!
Понравилась публикация? Буду признательна за помощь в развитии блога.
R685687566365
Яндекс-деньги:
На сайте «Неизвестный гений»:
https://www.neizvestniy-geniy.ru/mat_podderjka_user.html?u=99948
Ссылки для перевода денег во Вконтакте:
Комментарии
Отправить комментарий