«Внутри пустота. Страшно.
Пустота из страха – бывает ли такое? Приходится ответить на этот вопрос
утвердительно. Вакуум, в котором летают несколько уцелевших молекул испуга и
ужаса.
Вроде понятно, что именно надо делать для своих целей. И что-то
делается. Но какие-то маленькие шаги.
А, может, не надо требовать от себя высокой скорости? При развороте её
лучше сбавить».
Так размышляла Полина, с трудом
пробираясь по дороге, асфальт на которой разворотили из-за каких-то ремонтных
работ. Да, на таких трудных участках надо быть осторожнее!
Сколько глупостей и боли было в жизни! И часто они – отнюдь
не собственного производства. Их навязали в совсем юном возрасте. Может быть,
даже в таком, когда себя ещё сложно помнить. Но эти глупости и боль тянут вниз
и назад – как тяжёлые мешки с песком. Кто-то заставил их носить. Якобы «так
надо».
«Так все живут!». Подобное нравоучение Полина слышала не
раз. И рассудком она понимала, что это ложь. Но в глубине души как будто
какой-то блок поставлен и не пропускает здравый смысл.
Ещё Полина вспомнила, как многие годы читала книги по психологии.
Изучила их несчётное число. Но все светлые мысли оставались на поверхности и не
могли проникнуть глубоко в разум и душу – их не пропускали невидимые сети.
С этим надо что-то делать!
Полина знала, что её внутренняя опора хоть и стала сильнее,
однако не настолько, чтобы с её помощью полностью преодолеть все барьеры. Так как же быть?
И тут она поняла: ей необходимо, чтобы кто-то подтвердил её
правоту. Да!
А ещё – разрешил ей думать иначе.
Привычка искать чьего-то соизволения очень сильна. Может
быть, надо не с ней бороться, а попросить разрешения? Но у кого?
Полина не раз звонила по «Телефону доверия». Наверное, стоит и теперь воспользоваться этой
услугой. Надо только, чтобы дома никого не было – свидетели личного разговора
ей ни к чему. Вернувшись, Полина убедилась, что момент подходящий.
Добралась до телефона. Начала набирать номер, но после
первых цифр положила трубку. Надо бы сначала на черновике написать, что
говорить – скрипт для себя сделать.
Полина взяла листок и нетвёрдой рукой стала выводить:
«Мне очень важно,
чтобы со мной кто-то поговорил. Мне трудно. Очень хочу стать успешной,
свободной и счастливой, но боюсь. Мне как будто кто-то не разрешает. Как мне
быть?»
Полина снова стала набирать номер. Руки дрожали. Но
результатом стали частые гудки – монотонное «пип-пип-пип».
Обидно. Вроде и нерешительность преодолена, но усилия
оказались напрасными.
Полина перечитала написанные строчки и решила кое-что
добавить:
«Я с детства
чувствовала себя хуже других. И недостойной самых близких людей. Я старалась стать достойной, но мои старания
и результаты вызывали равнодушие. Так больно! Я потеряла себя рядом с
пьедесталом матери. И решила, что мне нечего и мечтать о чём-то. Пряталась на задворках
жизни, на жалких ролях».
Полина почувствовала невыносимую жалость к себе. И тут же
какой-то приказ донёсся изнутри: «Как тебе не стыдно жалеть себя! Изволь взять
себя в руки!».
Наша героиня была готова по старой привычке последовать приказу
и насильно заставить себя улыбнуться. Но тут задумалась.
А почему, собственно, жалеть себя – это обязательно плохо?
Кто это сказал?
Многое стало понятно. Приказной голос в голове – это голос
матери, которая всегда была холодной и бесчувственной. А зачем следовать её директивам?
Разве они – истина в конечной инстанции?
Ни к чему, конечно, застревать в жалости к себе. Но иногда и
такое чувство жизненно необходимо. Это – тоже проявление участия к себе.
По оконному стеклу заструились дождевые капли. И Полина
вдруг отметила, что слёзы её похожи на них.
Но вот наступило облегчение. Оказывается, иногда это так
просто – стоит лишь не блокировать свои эмоции и чувства. Часто даже этого достаточно
для существенного облегчения.
Полина снова продолжила свой черновик для обращения к
психологу:
«У меня внутри барьеры
стоят. Мне как будто какой-то внутренний приказной голос запрещает что-то
делать. Чувствую, что это голос матери. Но как его преодолеть?»
Полина на минуту задумалась и снова попыталась набрать номер.
На сей раз прозвучал автоответчик, и прозвенело предложение перезвонить позже.
Опять разочарование!
Полина снова задумалась. А разве ей нужно было чьё-то
высочайшее разрешение, чтобы набрать номер телефона? А когда она несколько
минут назад дала волю жалости к себе (может быть, впервые за много лет и даже
за всю жизнь) – нужно было кого-то спрашивать?
Полина посмотрела на телефон и поняла, что уже не хочет
звонить – отпала необходимость. Иногда надо лишь разрешить себе свои чувства и
мысли – никакого высочайшего соизволения на это не надо.
Голос холодной матери в голове… Наверное, это тот самый
гипноз, про который говорят психологи. Но в нём нет никакого здравого смысла.
В жизни мало таких вещей, выполнение которых требует
чьего-то контроля. И редко возникают ситуации, когда нельзя сказать «нет». Ведь
часто такой ответ – это на самом деле «да» для себя.
Разрешение на успех и счастье человек даёт себе самостоятельно!
Полина посмотрела в окно. Дождь кончился, а капли на стекле
засверкали солнечными блёстками. Ветер играл ветвями деревьев, отчего они то
сплетались в причудливое кружево, то складывались в загадочные иероглифы.
И, возможно, стоит попробовать так же играть по жизни, как
ветер ветвями деревьев. Страх – он от слишком серьезного отношения к каждой
мелочи. И тоже принесён из детства. Да, работы предстоит немало. Но, по крайней
мере, ясно, на что она должна быть направлена.
© Наталья Наумова (Дель Ветти)
Слово к читателям:
Понравилась публикация? Буду признательна за помощь в развитии блога.
Понравилась публикация? Буду признательна за помощь в развитии блога.
Для желающих помочь сообщаю номера webmoney-кошельков:
Z367877864770
R131738361850
Ссылки для перевода денег во Вконтакте:
Ссылки для перевода денег во Вконтакте:
*****************
Впервые опубликовано в интернет-журнале «ШколаЖизни.ру»
Комментарии
Отправить комментарий